Las Formas

En japonès, se les llama katas (formas), que son movimientos preestablecidos de ataques y defensas, utilizando diversas posiciones, saltos y gritos (Kiay) y que a su vez sirven para que el alumno aprenda un sistema, memorice los movimientos de su sistema y aprenda a defenderse, asì como logre una buena condición fisìca.

En diferentes escuelas, se exige el perfeccionamiento de la kata, hasta hacerla lo mejor posible, desde el saludo, postura, ritmo  y respiración.

La mayoría descienden de las formas Chinas y aunque son parecidas, cambian en algunos movimientos.

Les dejamos 2 ejemplos, una forma de Lima Lama y otra de Karate Do, deben apreciar estimados lectores que ambas formas son de grado diferentes, aunque son ejecutadas por 2 expertos cinturones negros.

LIMA LAMA

KARATE DO